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木瓜葡萄汤——舒筋活血祛风湿
2022-08-04

葡萄大家都爱吃的,营养丰富,口感酸甜,适合各种的人群食用哦,葡萄的吃法有很多,除了直接食用,HIA可以煲汤榨汁食用。舒筋活血,还可以祛湿,具有美容护肤的作用,来看看木瓜葡萄汤的做法。

木瓜葡萄汤

木瓜葡萄汤所需材料

主要食材葡萄、木瓜、冰糖

木瓜葡萄汤的做法

1、将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片;葡萄去皮后洗净;冰糖研碎成屑。

2、锅置于火上,加入适量清水,将木瓜、葡萄放入锅内,用大火烧沸,再用小火煮25分钟后,加入冰糖搅拌均匀即可。

木瓜葡萄汤的功效与作用

葡萄味道可口、营养价值高,木瓜深受女孩的喜爱,对减肥很有帮助,营养丰富,无论作水果之用还是煲汤,都是清心润肺佳品。木瓜葡萄汤酸甜可口,可当成饭后甜品食用哦!木瓜具有清心润肺、健胃益脾、促进消化、养颜美容和催乳的功效。葡萄具有润肠排毒、抗衰老、抗癌防癌和帮助消化的功效。这款汤品具有润肠通便的作用,而且还可以健脾养胃,是不错的舒经活血的不错选择,美容助消化,还可以健脾开胃,很适合女性们食用。

上面介绍了木瓜葡萄汤的具体的做法。大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,平时的时候可以放心的食用。而且还不油腻,舒筋活血祛风湿美容助消化,促进代谢,而且还可以滋阴润燥。